女人大姨妈期间到底能不能洗头

一直有传言称“月经来潮时,不能洗发,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有妇科癌症的发生。”。这种说法有科学依据吗?下面我们一起来了解一下吧!

经期洗头的中西医辩证

经期不可洗头没有医学根据。

头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

经期洗头要注意3个细节

选择在中午的时候,熬一锅姜水,放凉至合适的温度,洗头,洗完头之后要及时用电吹风吹干而不是阴干。洗完之后不要接触冷风,千万不要湿着头发就外出。

在夜晚或睡前洗头由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。若上班族白天实在没时间,晚上洗头时一定要用大功率吹风机尽快吹干头发。

3、选择量少的时候洗

女性在经期可以洗头,但不能受凉。尽量做到月经的前两天不洗头,洗头用温水,切忌用冷水。

此外,很难忍受两三天不洗头的女性,可以抓住大姨妈来临前的蛛丝马迹,争取在大姨妈来的前一晚把头先洗了,比如黑眼圈、牙龈出血、头发断裂或者是乳房胀痛,下腹有坠感。

网上发帖准入门槛低,所以大家在面对各种传言时要提高自己的分辨能力。与其担心经期洗头会导致妇科癌症,不如多学多看各种健康科普,定期体检。


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